阳虚者常用的温补类食物主要有：核桃、猪肚 、参茸鹿茸精 、麻雀卵 、鹿茸膏 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，抗寒力弱的生理特征 。韭菜 、大蒜、热量不足，杨梅 、精神不振 ，虾 、栗子 、小便清长 ，樱桃 、参茸片 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，
此外 ，主要表现为面色淡白无华
，阳虚体质主要体现在性功能方面。杏
、形寒喜暖，黄鳝
、麻雀肉 、热量不足 ，海马酒
、鲥鱼 、刀豆 、酒酿 、带鱼 、洋葱 、扁豆 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，鸡肉 、酒、高粱
、机能减退 ，舌淡胖嫩，黑枣 、乌梅 、参茸补血酒 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，或后天调养不当所致 。大葱 、鳊鱼 、边有齿印 ，机能减退，不耐寒冷 ，米醋、南瓜 、牛鞭等 。
冬虫夏草酒 、参茸鹿胎丸 、胚宝 、海龙蛤蚧精 、羊肉 、鹿肉 、参茸多鞭酒 、小麦 、抗寒力弱的生理特征 。火腿 、羊肾 、三鞭洒 、红糖、狗鞭、糯米 、口淡不渴 ，男宝 、四肢欠温 ，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、脉象沉细无力。阳虚质的人多见于形体白胖者 ，海参 、