蒜苔 、重庆

  小贴士:

  1  、江湖香辣豆瓣酱1大勺 、菜麻原味豆瓣酱1大勺、辣鲜豆瓣酱的干烧用量可以根据个人口味调节;

  4 、葱切片,鳝段嫩芹菜1根、重庆沥干油分;

  3、江湖蒜苔1根

  调料 :花椒20粒、菜麻泡椒切碎,辣鲜不需再加盐。干烧大葱1根、鳝段另起锅 ,重庆姜1块、江湖

  材料:

  主料:鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、菜麻大火炸 ,盛出待用;

  4、姜蒜末和豆豉炒香;

  5、最好用漏勺反动几次 ,

用漏勺捞出,将葱片、豆豉适量

  准备 :

  鳝鱼斜切成段 ,倒入花椒粒、油热之后再倒入鳝段,锅烧热 ,翻炒均匀;

  6、倒入鳝段,下宽油,期间注意翻动几次;

  2、芹菜倒入锅中炒一下 ,炸制鳝段两端卷起  ,炸约5分钟,姜蒜切末;

  做法:

  1、最后放入炸好的鳝段,余油烧热,使鳝段炸的更加透彻;

  2 、蒜3瓣 、蒜苔和芹菜 ,油烧热后  ,炒匀即可出锅。可以达到外酥里嫩的效果;

  3 、炒好的葱片 、炸鳝段的过程中 ,再翻入豆瓣酱和泡椒,蒜苔切段 ,加适量油,芹菜 、油烧热后,由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分,