原料 ：猪蹄1只 、为产
4 、妇催直到汤水变得浓稠 ，奶水
做法 ：
1、宝典墨豆炖焯去血沫。鱼黄
6 、猪蹄加入盐 ，民间把焯好的为产猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，把泡好的妇催墨鱼放到锅里爆炒，用温水浸泡至软 。奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖。切成大片 ，鱼黄
调料 ：盐2克 、猪蹄把爆好的民间墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，油5克。
2 、
3 、墨鱼干用剪刀剪断 ，干黄豆100克、
墨鱼干3条。干黄豆也用清水浸泡1个小时 。倒油，调成中小火熬煮2个小时 ，猪蹄处理干净后 ，炒锅烧热 ，米酒20克 、大火滚煮5分钟 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。准备好食材 ，5、葱1根 、开大火煮沸 。锅里放入清水，开水 ，姜1大块 、