排骨 700g 、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖糖 ,农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖桂皮  ,农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净  。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。孕妇饮食 ,农家锅炖盐 6g、农家锅炖花生油 30ml、酱油。藕 500g、

  3加入葱姜 ,

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  13再放入藕合棒子 。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  8热锅下油,八角,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。五香粉,

  11大火烧开  。清水 1200ml  、

  12转小火盖盖炖1个小时。水炒匀。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。炖是时间要足,葱姜  ,八角 2粒 、

  14盖盖炖25分钟 。不要加味精 。五香粉 5g 、

  小贴士 :

  1,

  2,五香粉,

  6藕去皮洗净切块 。

  7杏鲍菇切滚刀块 。要不藕合玉米不进味 。杏鲍菇 200g、桂皮 3g、