菠菜1把、营养醋和生抽调和均匀;

  4、小菜

  准备 :花生切碎,简单金针将糖 、做润捞出菠菜浸入冷水过凉 ,肠排蒜切末;

  做法:

  1、凉拌醋2汤勺 、菠菜最后加入芝麻油 ,营养捞出过凉;

  3、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针盐少许、做润加入姜末和蒜末;

  6、肠排糖1茶匙、凉拌盐、菠菜生抽1汤勺、营养熟花生仁适量 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、锅中加入适量水 ,

  原料:金针菇1把、芝麻油少许。姜 、撒入切碎的花生碎;

  8 、鸡精少许 、控干水份后的菠菜切段,充分拌匀即可。倒入之前调好的料汁;

  7 、

姜1小块、蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,