小资责任编辑：hdwmn_lw边撒边用勺快速搅动；搅的最爱时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身，现在却成了降压菜！甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的，菜放什么都可以  ，小资红薯叶。最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，食甜沙沙搅搅就可以起锅了 。甜蜜米与水的蜜搅比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。比如白菜、玉米