做法 ：
1 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，糯米160克 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，把藕蒂盖子盖上 ，菜红并用牙签固定封口；3、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4、自制枣糯
原料 ：莲藕2节 、润肺红枣1杯 、养胃养血留作盖子 。一边填，一边用筷子捅结实一点；
2 、在里面放入冰糖和红枣 。冰糖50克 。大火煮开 ，藕洗净去掉外皮 。注入清水没过莲藕，