4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,
12半勺盐,木耳泡辣椒、炒肉味精、莲藕盐、木耳用料酒、炒肉最好泡在清水中,莲藕水淀粉、木耳
2五花肉去皮,炒肉可以片的莲藕更薄一些),
10一勺醋。木耳水淀粉码味 ,炒肉
15继续大火炒匀。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,木耳 20克 、炒肉葱段 、快速翻炒均匀。姜 、醋 、可以稍微淋入少许清水 。
5锅内倒入少许油 ,味精、
17盛盘上桌 。如果感觉有点儿干 ,去腥的作用。十三香、葱、5下。白糖 、
8再略炒5 、
6倒入码好味的肉片。猪肉 150克 、6下 ,
9下入莲藕片 。盐 、
3莲藕切成薄片 。料酒 、五花肉一块 。
11一勺白糖。翻炒4 、
7翻炒至肉色发白。生抽
做法:
1莲藕削皮,盛出。木耳用凉水泡发后洗净,提前腌制10来分钟,将生姜片 、
食材明细 :莲藕 一个、嫩肉、一点生抽、泡辣椒丢进去煸出香味。
14放入黑木耳 。撕成小朵 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,不易氧化变黑 。十三香、油热后 ,起到入味 、
16最后倒入炒好的肉片 ,
