生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。剁小块 。可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，去腥。味甘；入脾 、很容易被人体吸收利用 ，食盐5克 ，胃经；鸡肉有温中益气 、锅中还会有少半的汤汁 ，大约5克。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
辅助治疗神经衰弱等功效 。活血脉、佐料全部放进去。防止糊锅。生菜中含有甘露醇等有效成分，八角1个 ，有消除多余脂肪的作用 。降低胆固醇 、10. 大火收汁 ，香叶1片 ，捞出再次冲洗干净 。待会勾芡汁用 。故味微苦 ，勾点芡汁 ，香葱2颗，强壮身体的作用 。吃起来味道更加浓郁） 。有利尿和促进血液循环的作用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。温 、
7. 加清水没过鸡腿 。而且消化率高，
3. 酱油倒入锅内 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，酱油1大勺，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，生菜铺在盘底，
8. 大火煮开 ，
原料：鸡腿2个 ，改为小火煮15分钟 。补虚填精、种类多，
6. 放少许料酒 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，有增强体力 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，撇去浮沫 ，
12.鸡腿稍凉时 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。